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Gewinnspiel , Sonstiges

Novemskalender – 16. Türchen

by Mone November 16, 2021 103 Comments

*QUIETSCH*

 

© Naumann & Göbel Verlag © Irisiana Verlag

 

Low Carb – Take away (Buch)

Die besten Rezepte to go

Wer arbeitet oder im Alltag viel unterwegs ist, kennt das Problem: Wenn sich der kleine Hunger meldet, ist Low- Carb- Essen oft Mangelware. Denn an jeder Ecke lauern dick machende Kohlenhydratfallen in Form von Pommes, Pizza, belegten Brötchen oder Schokoriegeln.

Jenseits von Imbissbuden, Fertiggerichten und Kantinenessen finden Sie hier über 40 leckere, schnelle Low-Carb- Gerichte fürs Büro und für unterwegs. Ob auf die Hand, die Gebel oder auf den Löffel: Die leckeren Schlankmacher aus dem Glas oder der Lunchbox können Sie mit gutem Gewissen genießen.

n der ausführlichen Einleitung erfahren Sie ausßerdem alles, was Sie zum Thema Low Carb wissen müssen.

Low Carb – Für jeden Tag (Buch)

Schanke Küche für jeden Tag

Low Carb ist das Erfolgsprogramm für eine schlanke Linie. Doch abwechslungsreich soll es auch sein. Daher bieten die über 40 Rezepte in diesem Buch eine reichhaltige Auswahl an leckeren Gerichten.

Ob Köstliches fürs Frühstück, Sattmacher- Salate, Suppen, Hauptgerichte mit Fleisch oder Fisch, Vegetarisches, Snacks für zwischendurch oder Desserts: Hier purzeln die Pfunde. Zudem sind die wahren Gaumenfreuden auch noch äußerst gesund. Starten Sie noch heute mit der spannenden neuen Art zu essen.

In der ausführlichen Einleitung erfahren Sie außerdem alles, was Sie zum Thema Low Carb wissen müssen.

Gewinnspielfrage

Welches der beiden Bücher möchtest du gewinnen? Entscheide dich für eines.

 

Das 15. Türchen findet ihr hier

 

Wundert euch bitte nicht. Ich muss Eure Kommentare erst freischalten. Habt etwas Geduld.

Viel Glück

Teilnahmebedingung:

1. Erfolgt am jeweiligen Tag eine Frage/Aufgabe, so müsst ihr diese natürlich lösen. (Es werden nur die Kommentare auf dem Blog gezählt!)

2. Teilnahme nur mit Wohnsitz in Deutschland

3. Teilnahme ab 18 Jahren (bittet zur Not Geschwister/Eltern)

4. Ihr müsst weder Lose sammeln, noch etwas teilen, oder Follower sein. (Dürft ihr natürlich und wir würden uns auch sehr freuen auch auf unserer Facebookseite Bücherwesen / Rezensionen mit Herz, und/oder bei Twitter Bücherwesen / Rezis mit Herz

5. Zeit ist immer eine Woche. Am 1.11. habt ihr dann Zeit bis einschließlich 7.11., beim 2.11. habt ihr Zeit bis einschließlich 8.11. etc. So haben alle die Möglichkeit immer teilzunehmen, auch wenn sie am Wochenende, oder unter der Woche nicht ins Internet kommen.

Die Gewinner müssen sich innerhalb von sieben Tagen melden, sonst wird neu ausgelost.

6. Ausgelost wird per Zufallsprinzip

7. Die Gewinner werden ab dem 8.11. hier bekanntgegeben

8. Für auf dem Postweg verlorenes oder beschädigtes haften wir nicht.

Und gewonnen haben…

Low Carb – Take away: Jürgen (11:37 am)

Low Carb – Für jeden Tag: Grace R.

Herzlichen Glückwunsch!

Ich schreibe euch eine Mail an die angegebenen Mailadressen

Post Views: 6.233

GewinnspielNovemskalenderSonstiges

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103 Replys to “Novemskalender – 16. Türchen”

  1. Elke sagt:
    November 16, 2021 um 5:31 am Uhr

    Guten Morgen,

    mich würde das Buch “Low Carb – Take away” sehr interessieren.

    Liebe Grüße
    Elke

    Antworten
    1. Gerlinde Kaneberg sagt:
      November 16, 2021 um 7:40 pm Uhr

      “Low Carb – Take away”

      Antworten
  2. karin sagt:
    November 16, 2021 um 5:53 am Uhr

    Hallo und guten Tag,

    ich würde sehr gerne …..mit ….Schanke Küche für jeden Tag…..mal in dieser Richtung mit Rezepten den Speiseplan meiner Familie und mir etwas ändern wollen…

    Es ist nie zu spät…augenzwickern..

    LG..Karin..

    Antworten
  3. Sigrid sagt:
    November 16, 2021 um 5:54 am Uhr

    “Low Carb für jeden Tag” wäre für mich sehr interessant.

    Antworten
  4. Astrid Weijmans sagt:
    November 16, 2021 um 5:57 am Uhr

    Ich würde mich sehr über das Buch “Low Carb – Für jeden Tag” freuen.

    Antworten
  5. Michelle sagt:
    November 16, 2021 um 6:03 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  6. Carmen sagt:
    November 16, 2021 um 6:10 am Uhr

    Dann bitte das Buch”low carb-fuer jeden Tag”.
    Danke
    Würde mich sehr freuen.

    Antworten
  7. Gert sagt:
    November 16, 2021 um 6:11 am Uhr

    Tolle Bücher, tolles Gewinnspiel.danke
    Mein Wunsch:Low carb- Take away

    Antworten
  8. Petra F. sagt:
    November 16, 2021 um 6:30 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  9. Mandy sagt:
    November 16, 2021 um 6:31 am Uhr

    Low Carb – Take away klingt interessant 🙂

    Antworten
  10. Birgit sagt:
    November 16, 2021 um 6:40 am Uhr

    Low Carb – Take away wäre mein Favorit

    Antworten
  11. Claudi sagt:
    November 16, 2021 um 6:40 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  12. Dee sagt:
    November 16, 2021 um 6:44 am Uhr

    das Buch “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  13. Tanja H sagt:
    November 16, 2021 um 7:00 am Uhr

    schwere frage, da ich jetzt eigentlich das *to go* nehmen würde. da ich dabei an meine männer denken muss, die sich unterm tag immer von mc donalds in der arbeit ernähren… aber ich denke Low Carb – Für jeden Tag ist trotzdem die bessere wahl, so haben alle was von den leckeren essen

    Antworten
  14. ingrid Szameit sagt:
    November 16, 2021 um 7:14 am Uhr

    das Buch Low Carb – für jeden Tag. Viel Glück Allen

    Antworten
  15. Saskia J. sagt:
    November 16, 2021 um 7:23 am Uhr

    Buch „Low Carb – Für jeden Tag“ klingt super. Da würde ich mich drüber freuen.

    Antworten
  16. Claus sagt:
    November 16, 2021 um 7:23 am Uhr

    Mich würde das Buch

    “Low Carb – Für jeden Tag” interessieren.

    Antworten
  17. Silvia sagt:
    November 16, 2021 um 7:24 am Uhr

    Bitte das Buch “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  18. Kai sagt:
    November 16, 2021 um 7:24 am Uhr

    Ich bin noch nicht so weit für “Take-away”, würde mal mit “Low Carb – Für jeden Tag” starten…

    Antworten
  19. Sarah Buehler sagt:
    November 16, 2021 um 7:35 am Uhr

    Huhu,
    Ich würde mich sehr über das Low Carb Buch Take Away freuen. 🙂
    Liebe Grüsse,
    Sarah

    Antworten
  20. Tanja sagt:
    November 16, 2021 um 7:45 am Uhr

    Ich würde gerne “Low Carb – Take Away” lesen.

    Antworten
  21. Marion sagt:
    November 16, 2021 um 7:47 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag wäre mein Wunsch. Ich brauche da echt Unterstützung.
    LG Marion

    Antworten
  22. Axel sagt:
    November 16, 2021 um 7:50 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag” möchte ich gerne gewinnen.

    Antworten
  23. Herta sagt:
    November 16, 2021 um 8:03 am Uhr

    Schönen guten Morgen! Low Carb – Für jeden Tag, hzl Grüsse

    Antworten
  24. Ursula Rabe sagt:
    November 16, 2021 um 8:06 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  25. kyr sagt:
    November 16, 2021 um 8:19 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag würde mich sehr interessieren

    Antworten
  26. syxx sagt:
    November 16, 2021 um 8:19 am Uhr

    Low Carb – Take away kling interessant

    Antworten
  27. Sandra sagt:
    November 16, 2021 um 8:22 am Uhr

    Ich würde mich über “Low Carb – Für jeden Tag ” freuen.

    LG, Sandra

    Antworten
  28. Sabine sagt:
    November 16, 2021 um 8:28 am Uhr

    Hallo und einen schönen guten Morgen!
    Ich denke, das Buch „Low Carb“ – Für jeden Tag ist genau das was ich brauche! Wäre klasse wenn ich es gewinne!
    Einen tollen Tag für Euch!

    Antworten
  29. Christiane Baeck sagt:
    November 16, 2021 um 8:37 am Uhr

    Merci für “Low Carb – Für jeden Tag” !!

    Antworten
  30. Silke sagt:
    November 16, 2021 um 8:50 am Uhr

    Ich würde gern das Buch „Low Carb – Take away“ gewinnen.

    Antworten
  31. Ingrid sagt:
    November 16, 2021 um 9:01 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  32. Isabella sagt:
    November 16, 2021 um 9:01 am Uhr

    “Low Carb – Take away” wäre mein Favorit.

    Antworten
  33. Virginia sagt:
    November 16, 2021 um 9:01 am Uhr

    Ich würde mich über “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  34. Erika sagt:
    November 16, 2021 um 9:02 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  35. Reinhard sagt:
    November 16, 2021 um 9:02 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  36. Michael sagt:
    November 16, 2021 um 9:23 am Uhr

    gerne das Buch “Low Carb für jeden Tag”

    Antworten
  37. Petra Hoffmann sagt:
    November 16, 2021 um 9:56 am Uhr

    das Buch “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  38. Angela K. sagt:
    November 16, 2021 um 10:16 am Uhr

    Ich würde mich für Low Carb – Für jeden Tag entscheiden 😃

    Antworten
  39. Michelle sagt:
    November 16, 2021 um 10:20 am Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag” wäre ein toller Gewinn!

    Antworten
  40. Markus sagt:
    November 16, 2021 um 10:37 am Uhr

    Buch “Low Carb – Für jeden Tag” wäre mein Favorit, da ich gerne Gerichte mit geringer Kohlenhydrateanzahl kennenlernen möchte, gerade für den täglichen Gebrauch,

    Liebe Grüße, Markus

    Antworten
  41. Sibylle sagt:
    November 16, 2021 um 11:08 am Uhr

    „Low Carb für jeden Tag“ wäre für mich sehr interessant.

    Antworten
  42. Vanessa sagt:
    November 16, 2021 um 11:16 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag wäre super 🙂

    Antworten
  43. Andreas B. sagt:
    November 16, 2021 um 11:23 am Uhr

    „Low Carb für jeden Tag“ finde ich gut

    Antworten
  44. Alexandra sagt:
    November 16, 2021 um 11:30 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag (Buch) wäre mein Favorit

    Antworten
  45. Jürgen sagt:
    November 16, 2021 um 11:37 am Uhr

    Low Carb – Take away wäre meine erste Wahl!

    Antworten
    1. Mone sagt:
      November 23, 2021 um 11:31 am Uhr

      Lieber Jürgen,

      Herzlichen Glückwunsch,

      du hast das Buch “Low Carb – Take away” gewonnen. Es freut mich riesig, denn du bist der erste Mann dieses Jahr, der gewinnt.
      Ich werde dir eine Mail an die angegebene Adresse Senden.

      Liebe Grüße
      Mone P.

      Antworten
  46. Andreas sagt:
    November 16, 2021 um 11:37 am Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  47. Monika K. sagt:
    November 16, 2021 um 12:19 pm Uhr

    mein Favorit: Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  48. Pusheen sagt:
    November 16, 2021 um 12:40 pm Uhr

    Low Carb – Take Away

    Antworten
  49. Anja sagt:
    November 16, 2021 um 12:44 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag hört sich richtig gut an. Das möchte ich gerne gewinnen.

    Antworten
  50. Tina sagt:
    November 16, 2021 um 12:46 pm Uhr

    Würde mich über das Buch Low Carb – für jeden Tag sehr freuen

    Antworten
  51. Antje sagt:
    November 16, 2021 um 12:46 pm Uhr

    Low Carb – Take Away, da ich gerade nach neuen Ideen fürs Essen im Büro Ausschau halte.

    Antworten
  52. Gudrun sagt:
    November 16, 2021 um 12:47 pm Uhr

    Low Carb – für jeden Tag ist mein Favorit

    Antworten
  53. Wolfgang sagt:
    November 16, 2021 um 12:48 pm Uhr

    Low Carb – für jeden Tag würde ich gerne gewinnen

    Antworten
  54. Falk sagt:
    November 16, 2021 um 12:48 pm Uhr

    Low Carb – Take Away damit es in meiner Brotbüchse nicht zu langweilig wird 😉

    Antworten
  55. Elisa sagt:
    November 16, 2021 um 12:55 pm Uhr

    Über Low Carb Take away würde ich mich sehr freuen!!🙂🍀🍀🍀🍀

    Antworten
  56. Lina sagt:
    November 16, 2021 um 1:01 pm Uhr

    Gerne Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  57. Michael sagt:
    November 16, 2021 um 1:23 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  58. Anita sagt:
    November 16, 2021 um 1:23 pm Uhr

    sehr gerne Low Carb für jeden Tag

    Antworten
  59. Sascha S. sagt:
    November 16, 2021 um 1:31 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  60. Wilfried sagt:
    November 16, 2021 um 1:35 pm Uhr

    „Low Carb für jeden Tag“ 🙂

    Antworten
  61. Gabi R. sagt:
    November 16, 2021 um 1:52 pm Uhr

    „Low Carb – Für jeden Tag“

    Antworten
  62. Ewald sagt:
    November 16, 2021 um 1:53 pm Uhr

    Low Carb – Take away

    Antworten
  63. Jennifer Schmitt sagt:
    November 16, 2021 um 2:01 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag wäre toll

    Antworten
  64. Gudrun sagt:
    November 16, 2021 um 2:10 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  65. Thomas Baumann sagt:
    November 16, 2021 um 3:10 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag” wäre super 🙂

    Antworten
  66. Michaela sagt:
    November 16, 2021 um 3:27 pm Uhr

    hallo und einen schönen Dienstag ich würde gerne das Buch „Low Carb – Für jeden Tag“ lesen

    Antworten
  67. Sascha sagt:
    November 16, 2021 um 3:29 pm Uhr

    Toll wäre “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  68. Renate Busch sagt:
    November 16, 2021 um 4:00 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  69. hellle sagt:
    November 16, 2021 um 4:19 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  70. Dagi sagt:
    November 16, 2021 um 4:34 pm Uhr

    Low Carb . Take away würde mich sehr interessieren, da ich nie weiß, was ich für unterwegs mitnehmen soll.

    Antworten
  71. Beate sagt:
    November 16, 2021 um 5:16 pm Uhr

    gerne “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  72. Brigitte R. sagt:
    November 16, 2021 um 5:36 pm Uhr

    “Schlanke Küche für jeden Tag ” dort sind bestimmt viele leckere Rezepte zum nachkochen zu finden !

    Groß und Klein würden sich mega freuen ! 🙂

    Antworten
  73. Frank Wenzel sagt:
    November 16, 2021 um 5:44 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  74. Kurt Frank Wenzel sagt:
    November 16, 2021 um 5:44 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  75. Sylvia Löwe sagt:
    November 16, 2021 um 5:45 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  76. Christiane sagt:
    November 16, 2021 um 5:58 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Das wäre mein Wunsch!

    Antworten
  77. Kerstin sagt:
    November 16, 2021 um 6:49 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  78. Nadja Jenauth sagt:
    November 16, 2021 um 7:10 pm Uhr

    Low Carb für jeden Tag

    Antworten
  79. Susann H. sagt:
    November 16, 2021 um 7:33 pm Uhr

    gerne Low Carb – Take away

    Antworten
  80. Gerlinde H. sagt:
    November 16, 2021 um 7:54 pm Uhr

    “Low Carb – Für jeden Tag”

    Antworten
  81. manusan sagt:
    November 16, 2021 um 8:21 pm Uhr

    Low Carb – Take away

    Antworten
  82. Jennifer sagt:
    November 16, 2021 um 8:46 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag wäre toll.

    Antworten
  83. Beate sagt:
    November 16, 2021 um 9:39 pm Uhr

    Ich interessiere mich für Low Carb – Für jeden Tag.

    Antworten
  84. Isi sagt:
    November 16, 2021 um 9:55 pm Uhr

    Ich würde mich über „Low card takeaway“ freuen

    Antworten
  85. Jessica sagt:
    November 16, 2021 um 10:30 pm Uhr

    Low Carb Take-Away fände ich spannend, weil ich nicht in die Mittagspausenfalle geraten möchte.

    Antworten
  86. Ursula sagt:
    November 16, 2021 um 10:59 pm Uhr

    Low carb – Für jeden Tag

    Antworten
  87. Grace Reidegeld sagt:
    November 17, 2021 um 10:57 am Uhr

    Guten Tag,ich würde gerne für Low Carb-für jeden Tag in den Lostopfhüpfen.Lg Grace

    Antworten
    1. Mone sagt:
      November 23, 2021 um 11:33 am Uhr

      Liebe Grace,

      Herzlichen Glückwunsch!
      Du hast das Buch ” Low Carb – Für jeden Tag ” gewonnen.
      Ich werde dir eine Mail an deine angegebene Mailadresse senden.

      Liebe Grüße
      Mone P.

      Antworten
  88. Cori sagt:
    November 17, 2021 um 2:37 pm Uhr

    Ich würde mir “Low Carb – Take away” wünschen.

    Antworten
  89. Sylvi sagt:
    November 17, 2021 um 2:41 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag wäre cool. Danke und einen schönen Tag!

    Antworten
  90. Michel sagt:
    November 17, 2021 um 7:20 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  91. Sandra sagt:
    November 17, 2021 um 10:13 pm Uhr

    Über den Gewinn von „Low Carb für jeden Tag“ würde ich mich sehr freuen.

    Antworten
  92. Claudia sagt:
    November 17, 2021 um 10:30 pm Uhr

    Low Carb – Für jeden Tag

    Antworten
  93. Nadine Andörfer-Lang sagt:
    November 18, 2021 um 5:02 pm Uhr

    Low carb für jeden Tag

    Antworten
  94. Carol sagt:
    November 19, 2021 um 11:00 am Uhr

    Ich finde die “Take-away”-Variante sehr interessant, da mir oftmals eine gesunde Alternative für die Arbeit fehlt.

    Antworten
  95. Cappuccino-Mama sagt:
    November 19, 2021 um 11:38 am Uhr

    Low carb – Take away

    …wäre toll.

    Antworten
  96. Verena sagt:
    November 20, 2021 um 8:29 am Uhr

    Ich würde mich über Low carb – für jeden Tag sehr freuen.

    Antworten
  97. Manuela sagt:
    November 20, 2021 um 9:59 am Uhr

    Über das Buch für jeden Tag würde ich mich sehr freuen! Denn man kann fürs tägliche Kochen immer neue Ideen brauchen, finde ich. Und Low Carb ist dann noch umso besser.

    Antworten
  98. Melanie sagt:
    November 21, 2021 um 7:33 am Uhr

    “Low Carb für jeden Tag” finde ich interessant

    Antworten
  99. Diana sagt:
    November 22, 2021 um 1:30 pm Uhr

    Ich würde mich für Low Carb – Für jeden Tag entscheiden

    Antworten
  100. Martina sagt:
    November 22, 2021 um 1:32 pm Uhr

    Low Carb – Take away wäre mein Buch

    Antworten

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